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[求助] 求助,撸多了勃起困难怎么办

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发表于 2025-3-23 17:20:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位大佬,小弟之前读书时,经常撸管,最夸张的时候一天一次,后来出现晚上睡前总想尿尿后,刘减少撸管次数,一个月现在三四次。现在有时候出去玩,发现自己勃起困难,勃起后不刺激,很快就软下来了。现在有这么几个症状,有时候不够硬,技师用嘴,却突然射出。还有的时候挺硬,但是很敏感,直接发射。请问各位大佬有没有什么办法能缓解症状
注意:见面之前索取红包、路费、保证金、定金等的个人兼职,以及对服务项目闪烁其词并一直推荐办卡的场所都是骗子的套路
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发表于 2025-3-24 17:20:53 | 显示全部楼层
20岁左右一天一次是平均水平,不是夸张。如果你觉得多了,基本就是你自己的问题。可能是先天弱一点,也可能是后天身体不好,肥胖,心肺功能差。也可能两个情况都有。锻炼身体,好好养生,戒色,戒烟戒酒。
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发表于 2025-3-24 18:41:53 | 显示全部楼层
健身跑步深蹲练腿
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发表于 2025-3-24 19:37:53 | 显示全部楼层
你这个频率一点不高啊。。。我念书的时候一天能撸7.8次。。。现在少了,但是一周也有几次啊。。。
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发表于 2025-3-24 20:34:53 | 显示全部楼层
健身跑步深蹲练腿+中医调理(一定要三甲医院的中医)
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发表于 2025-3-24 21:21:53 | 显示全部楼层
我目前就是这种情况,常年看片,年轻时撸多了,加上工作压力大,现在就是低刺激的,根本不硬,我现在就开始健身,多练腿
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发表于 2025-3-24 22:27:53 | 显示全部楼层
有效果嘛?做什么动作练腿哇
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发表于 2025-3-24 23:49:53 | 显示全部楼层
锻炼身体是唯一的出路,也是年轻的时候天天撸,过了三十感觉力不从心,可以形容是瘾大水平低,去年锻炼了一段时间,那是嘎嘎猛,天冷没锻炼又恢复原样了
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发表于 2025-3-25 00:34:53 | 显示全部楼层
有效果,不过得坚持,网上有很多,什么凯格尔运动,深蹲,扎马步啥的,抖音有的直播练马步提高性能力的,主要就是练大腿内侧肌肉
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发表于 2025-3-25 01:46:53 | 显示全部楼层
我一天三,四次都十几年了性欲还是旺盛怎么办?
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